Weekend Reset Routine: नए सप्ताह के लिए खुद को रिचार्ज करने की बेहतरीन Lifestyle Tips
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हम सभी सोमवार से शुक्रवार तक काम, ज़िम्मेदारियों और मानसिक दबाव में उलझे रहते हैं। ऐसे में वीकेंड आता तो है, लेकिन अक्सर या तो नींद में निकल जाता है या फिर बिना किसी सही योजना के खत्म हो जाता है।
जबकि सच्चाई यह है कि अगर वीकेंड को सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो यही दो दिन पूरे आने वाले सप्ताह की ऊर्जा और मानसिक स्थिति को बदल सकते हैं।
